孩子不想努力只想躺平怎么办

孩子学习不是容易的事，教育孩子也是需要有方法的，现在很多孩子都面临着学习压力、心理困扰、动力缺失等问题，有些孩子甚至选择了“躺平”，不愿意再去努力学习和生活。

孩子不想努力只想躺平怎么办

1、作为家长，理解这些背后的原因是帮助孩子走出困境的第一步，需要家长的耐心、同理心和持续的支持。同时家长应该认识到，全然接纳不等于放弃对孩子的期望和引导。

2、需要提供一个安全、接纳的环境，让孩子能够表达自己的感受和恐惧。同时，也需要引导孩子学会自我管理，为自己的行为承担责任，同时鼓励孩子探索自己的兴趣和潜能，找到前进的动力。

3、孩子所谓的躺平，并不完全是对生活的放弃，而更像是一种无声的抗议，一种对当前教育环境、对家庭期望的无声反抗。这里的关键不在于家长是否接纳孩子的躺平，而在于如何理解孩子的这种选择。所以作为父母，在和孩子沟通的时候，不能只是简单地说“我接纳你”，而是真正地理解孩子的内心世界。

4、在教育孩子的过程中，家长应该成为这个“掌舵人”，既要理解和接纳孩子的独特性和选择，也要适时提供指导和帮助。理解这些，家长才能提供有效的帮助，而不是简单地斥责或者放纵。

孩子为什么会想着不努力只躺平呢

家长不合理期待。孩子摆烂的起点是父母对孩子的不合理期待。在孩子上学后，很多家长就会对孩子有高要求、高期待，然后就会去控制孩子。关注孩子的学习成绩，要求作业要完成、甚至开始忽略孩子的健康。

没有孩子一开始就是躺平的，在躺平之前一定会有什么信号，比如孩子说难、学不懂。当出现这些信号的时候，家长会给孩子找补习老师、请一对一家教，想通过补课给孩子重新打牢基础，但对大部分孩子来说，补习是没有意义的，因为他的问题不是补习可以解决的。孩子不可能因为补习而变得主动、成绩提升。

家庭是孩子成长的摇篮，家庭氛围对孩子的成长至关重要。如果家庭环境中缺乏对孩子的关心和支持，或者父母过于强调物质奖励而非内在动机的培养，都可能导致孩子对学习失去兴趣。

家长明白这几个方法，孩子学习可以有很大的进步

孩子进入学习状态并不足以算作好好学习，孩子还应该做到有效学习。要想让学习更有效，孩子在新学期开始就要设置学习目标，并制定相应的学习计划。

计划中涉及的目标要“少而小”。家长不要一次性给孩子制定过多目标，过多的目标会让孩子分散注意力、消耗自制力。同时，目标要具体一些，比如目标可以是“做完20道数学题”等。

要让孩子明白好好学是自己的事儿。这是一个焦虑的社会，家长普遍为了孩子的好好学着急上火，孩子却一点也不着急，仿佛好好学和自己没有关系似的。所以家长需要加强孩子对学习的认知。

家长要学会让孩子做小老师。家长要懂得示弱，故意创造条件让他当小老师，这也能够激发孩子好好学习的热情。