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自卑孩子都有哪些表现

2023-12-05 10:31 864 生活

自卑是现在社会普遍关注的问题,儿童自卑主要来源于家庭,如父母不关注孩子,对孩子的期望过高或者经常打骂打击孩子,这些都会影响孩子的自尊心和自信心,面对孩子自卑,家长要适时赞美孩子、充分尊重孩子的意见,鼓励孩子勇敢尝试,让孩子逐渐树立自信心。

自卑孩子都有哪些表现

1.自尊心过强

自尊心强不是坏事,但过强就不好了。过强的自尊心下,其实是一颗敏感、脆弱的心。只要被人比下去,他就会感到焦虑不安。比起能力的提升,他更在意外界的评价。

2.不敢去尝试

孩子,尤其年幼的孩子,会以父母的评价来评价自己。如果父母总是贬低、挑剔孩子,孩子会没有底气,十分胆怯,面对新事物,不敢去尝试。

3.做事没主见

不敢自己实践分析与对策:这种情况的出现,很可能跟家长包办一切事物,或者是动不动就批评孩子有关。

4.回避竞赛竞争

不敢在他人面前表现自己分析与对策这种情况的出现,很大程度上与家长的爱比较有关。家长最爱拿自己的孩子与他人进行横向或是纵向的比较中,成绩、才艺、行为等等,孩子的方方面面都可以纳入家长的比较范围之内,家长以为,这样的比较可以激发孩子的上进心,殊不知,却是对孩子心理的极大伤害。

5.有社交焦虑

小朋友们都在做游戏,他却远远地看着。为什么会这样?这跟家长的过度保护有关:太爱孩子,替他做好所有的事情;太担心孩子,不许他碰任何有安全隐患的东西。孩子无法发展自己的能力,看到别人很能干,自己却什么都不会,无疑会变得敏感、自卑。

孩子为什么会出现自卑的性格

1.指责多,鼓励少:在孩子的感知和认知的能力还有待提高,生活经验不算丰富的情况下,做出的事情往往会有欠缺或失败。然而往往这个时候,如果家长还一味地指责孩子真笨、没出息、一点小事都做不好,这样就会让孩子越来越自卑。

2.包办多,自主少:过于强势的家长,往往会包揽孩子的一切,孩子的能力没有得到锻炼和增强,他的自主能动性就很差,遇到问题也就只会想到求助,这样的孩子越发没有担当,从而会变得自卑。

3.忽视多,关注少:现实生活中,有的家长因各种各样的原因,忽略了对孩子的关怀,或者有些家长觉得孩子的一些小进步不值得一谈,久而久之,孩子的自信心就会受到打击,进而产生我无论做什么事情做不好的自卑心理。

4.学校环境:来自老师和同学的压力,以及学习成绩、品行等评定标准的影响也是孩子出现自卑情况的原因之一。

5.外貌和身体特征:孩子在成长过程中,对于自己外貌上或身体上与他人不同的地方,可能会感到自卑和尴尬。

6.群体身份认同:孩子在某些时候需要参与某些群体活动,如果被其他人排挤或者无法融入群体,也有可能会在心理上受到伤害,这种伤害会进一步引起他们出现自卑情绪。

孩子太过自卑怎么办?家长引导很重要

1.家长要给予孩子足够的关爱和理解。在孩子面临困难或挫折时,家长不要轻视其感受,而是要耐心倾听,给予积极的回应。家长可以从自己的经历中分享类似的故事,让孩子知道自卑是可以克服的。

2.家长要培养孩子的自信心。自卑往往源于对自己的不自信。家长可以通过鼓励孩子参加各种活动,如课外兴趣班、体育运动等,让孩子感受到自己的能力和价值。同时,家长也要及时表扬孩子的努力和进步,让他们知道自己是被肯定和认可的。

3.家长还要给孩子提供积极的社交环境。社交能力是孩子摆脱自卑的重要途径之一。家长可以鼓励孩子参加集体活动,结交更多的朋友。同时,家长也要帮助孩子处理人际关系问题,教会他们与人沟通、妥善处理冲突的技巧。

4.鼓励孩子多做开放型活动,参加富有冒险精神的游戏及运动,比如带孩子游泳、长跑或者去田野里看风景、观察昆虫和小动物等,这些都能让孩子变得勇敢起来。

5.在出现挫折或者学习失败的时候多一些鼓励,尤其是帮助孩子制定可以实现的学习目标,而不是订立好高骛远的目标,那样反而会有很强烈的挫败感以及无助感、无望感,只有综合使用以上方法才能够改善孩子的自卑问题。

6.适当放低评价标准,给孩子减减压。适当地放低评价标准,给孩子减减压。只要孩子尽力了,我们就要理解和宽容他。这在很大程度上能减轻孩子过重的学习压力,消除孩子的自卑心理。

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