怎样和高三孩子沟通玩手机的问题

高三阶段是非常紧张的，如果孩子玩手机而无法自制，那就需要与高中生进行有效沟通，帮助他们建立合理的手机使用习惯。同时，要注意保持耐心和持续性，因为这需要时间和努力。

怎样和高三孩子沟通玩手机的问题

1.选择合适的时机和环境：在一个安静、舒适的环境中与高中生沟通，确保双方都有足够的时间和精力进行深入的交流。

2.表达关心和理解：表达对高中生的关注和关心，理解他们可能面临的学业压力和社交需求，让他们感受到家长的关爱。

3.倾听：给予高中生充分的表达空间，倾听他们的观点和想法，了解他们为什么喜欢玩手机，以及手机在他们生活中扮演的角色。

4.共同制定规则：与高中生一起制定合理的手机使用规则，如限制每天玩手机的时间、设定学习时间等。这有助于让他们感受到参与和自主权。

5.提供替代方案：鼓励高中生参加课外活动、运动、兴趣爱好等，以替代部分手机使用时间。这样可以让他们在学习之余，充实自己的生活。

6.强调手机的利弊：向高中生阐述过度使用手机的潜在风险，如影响学习、影响视力、影响人际关系等，同时也要承认手机在提供信息和娱乐方面的价值。

7.做榜样：家长自己也要树立良好的榜样，合理安排手机的使用时间，避免过度依赖手机。这有助于高中生更好地理解手机使用的界限。

8.鼓励自律：教导高中生自律的重要性，让他们理解自我管理对于成长的意义，培养他们自觉控制手机使用的能力。

高三孩子手机不离手怎么办

1.约定规矩：约定规定手机使用的时间和场所，如在学习时间不能使用手机，在餐桌上不得使用等，同时也要遵循这些规定。

2.做好示范：父母可以自己树立好榜样，少使用手机，增加与孩子的沟通。

3.谈心交流：与孩子沟通手机过多可能带来的问题，了解孩子的需求和想法。同时也可以在谈话中告诉孩子手机过度使用的危害。

高中生沉迷手机的原因

1、自制力不足，由最初的一般性玩发展到无节制玩。

一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。

然而有些同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，特别是玩手游的成就感，置学习于不顾，不分场合的玩，甚至在学校也玩，不睡觉地玩，显然过了头。自制力不足，没有认识到过度玩手机的危害，是最为重要的原因。

2、父母监管不到位，家庭环境影响。

不得不说，有少数家长对孩子携带手机持两种极端态度。要么完全支持，因为使用手机是信息时代必备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子使用手机不闻不问；另一个是视手机如洪水猛兽，严令制止，但越是这样孩子越想玩手机，背着家长玩，很容易成瘾。

而在一些家庭，父母等成员经常性玩手机，特别在孩子在的时候玩，起到了不好的带头作用。也有些家庭忙于玩手机，缺乏之间的沟通交流，缺乏亲子活动，还有极个别家庭，顾不上管理、培养孩子的时候，就给孩子一个手机，结果可想而知。

3、学习缺乏信心，也没有动力和目标。

高中生之所以会沉迷手机，是因为在学习上遭遇重大挫折，丧失信心，自觉无力提高无法赶上其他同学，加之危机感不强，毕竟离高考还很远，多种原因让他拿起了手机。