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如何消除孩子的恐惧心理

2022-06-13 11:23 2149 学校

其实对于刚出生的孩子来说,是没有恐惧心理的,但当孩子慢慢长大,对事物有了认知能力,孩子就会开始害怕陌生人以及陌生的环境,产生恐惧心理,那么如何消除孩子的恐惧心理呢?

如何消除孩子的恐惧心理

首先要找出孩子恐惧心理产生的原因,孩子害怕的是什么,比如可怕的动物,声音,大人严厉的态度,无形的事物等等,这样才好对症下“药”,从根源上排除孩子的恐惧心理。

知道了孩子的恐惧原因后,就可以采取循序渐进的脱敏训练,比如孩子对大声音畏惧,那就由小到大进行适应性锻炼,带到有声音的自然环境中去,慢慢的,孩子就会不害怕声音了等等。

克服孩子的恐惧心理时,家长的态度和做法很重要,不能责怪,发脾气和溺爱,溺爱儿童百害而无一利。被父母无微不至保护着的孩子,宛如温室中的花朵不能受到外界风雨一样。这样的孩子什么都愿意依赖成年人,没有任何独立性,一旦脱离“保护”,他们会对外界感到恐惧,完全没有永敢坚毅的性格。而且不能反复无常,

教育孩子不能反复无常,家长的教育内容与是非标准应当以一贯之,不可以朝令夕改。否则孩子将陷入思想和行为的混乱中。否则让孩子无所适从,否则,会加大孩子的畏惧感,要帮助孩子建立信心,提高勇气,增强胆量,就要多鼓励孩子,从而达到克服恐惧心理的目的。另外,父母双方也应当尽量保持思想一致,不能用两种截然不同的观念来教育孩子。

不可随意发怒,随意地发怒只会让他们产生畏惧,以后什么都不敢去做,或是没有主见,只知道唯父母之命是从。

不可过分责难对孩子的错误来温和地批评指正,指责不是目的,帮助他们改正错误,建立良好的行为方式才是目标。过分的职责会让孩子觉得自己一无是处,自信自尊大受打击,他们将来会对陌生的事物更加恐惧。

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