20岁孩子心情烦躁怎么开导他

很多家长对家里孩子感到苦恼，孩子已经20岁了，还是无法管控好自己的情绪，家长稍微说两句孩子就心情烦躁，此时对孩子在进行打骂教育已经没有作用，需要家长了解孩子的心理成长特征，正确进行引导。

20岁孩子心情烦躁怎么开导他

1、养成良好的习惯。家长要让孩子养成良好的行为习惯，做事之前先思考后行动，不骄不躁有始有终，不管是容易的事情还是困难的事情都要一视同仁认真对待。

2、以静制动。进入青春期后的少年因生理发展和环境因素的影响，其自控能力就会有所下降，因此常会出现情绪暴躁的情况。

此时各位家长应及时冷静下来，不要急于去改变孩子，否则很容易会造成反效果，继而使孩子的脾气更加暴躁。当青少年出现脾气暴躁的情况后，各位家长不妨多于孩子沟通，采用以静制动的方式来应对。

3、给予孩子应得的的信任。父母要给予他一定的权利、信任，一些事情可以让他独立去体验。爱他就放他飞，他早晚要面对这个社会。

家长不要觉得孩子突然的自我是一种“不良反应”，更不要惊慌和害怕。家长的这种担心、恐惧和害怕的情绪会带到与孩子的交往中，如果教育不得当，叛逆少年则会愈加叛逆。

4、对孩子的积极做法表示肯定。在生活中要善于发现孩子处理情绪问题的积极做法，并鼓励孩子多尝试不同的处理方法。通过这一举动还能加强与孩子的沟通，形成正向反馈。除了关注和孩子之间的沟通，夫妻双方、家长和长辈的沟通，都需要注意，父母的言行举止就是孩子最好的学习老师。

20岁孩子心情烦躁的原因

1、教育方式不对。首先可能和父母的教养方式有关，如果平时没有正确的引导孩子，可能导致孩子出现以自我为中心，如果不能满足需求，会出现脾气暴躁易怒。

2、父母的过度溺爱。每个孩子都是父母的心头肉，所以父母都非常疼爱他们。但是有一点很多父母都不知道，那就是疼爱孩子需要有一个度，不能过分溺爱，不然会让孩子养成好吃懒做的性格。

男孩子青春期叛逆期是多长时间

男孩的叛逆期大概是在10-12岁开始，通常会在16-20岁左右结束。大部分男孩的叛逆期是6年左右。但是叛逆期具体时间是因人而异的，一般会受到家庭教育、个人性格等影响。因此，部分男孩叛逆期长一些，部分男孩的叛逆期的时间短一些，甚至没有叛逆期。

家长要与孩子一起面对青春期的叛逆心理，通过多沟通、以身作则、尊重对待、关注心理需求、营造和谐的家庭环境，帮助孩子感到爱、价值感和归属感，从而顺利度过青春期。