初中孩子情绪波动大怎么处理

初中的孩子正处于青春期，而这一时期的孩子正是情绪波动比较大的时候，很多时候会因为一些小事就发脾气，面对这种情况家长也很是无奈，不知道怎么办才好。

初中孩子情绪波动大怎么处理

1、帮助孩子认知情绪。管理情绪的第一步，就是能识别出自己的各种情绪。我们可以随时指出孩子的各种情绪：激动、失望、自豪、孤独、期待等等，不断丰富孩子的情绪词汇库。现在很多家长都能有意地去跟孩子共情。其实，共情的一个功能就是帮助孩子认识到自己当时的具体感觉。

2、父母要树立良好的榜样。其实父母的言行对孩子有着潜移默化的作用，大多数的情况下孩子不良性格的形成都与父母很大的关系。所以父母在家中首先就应该学会控制好自己的脾气，以身作则，为孩子营造一种安定、和谐的家庭氛围，让孩子在这种家庭氛围中成长，才能慢慢改变孩子暴躁易怒的性格。

3、家长不要用打骂教育孩子。当孩子用负面情绪来进行对抗时，家长如果打、骂，其实更是在向孩子传递家长讨厌孩子表现出的不好的行为。因为孩子都会把自己的父母或者监护人当作模仿对象，他们的一言一行都会跟随身边这些大人的表现学习模仿，所以当家长打骂时，其实孩子是给孩子模仿其打骂的行为提供了一个很好的机会，并且合理化了这些行为。

4、多鼓励孩子。对于初中生而言，在一个人生的重要阶段需要家长的不仅仅是陪伴，也需要家长对学生给予肯定。鼓励可以帮助学生培养勇气，在家长的鼓励下建立自信心，找到自己存在的意义和价值。家长需要在学生犯错误的时候及时指出，也需要在他做的好的时候给予鼓励。

孩子因负面情绪会带来什么影响

1、学习效率降低。当孩子情绪变得消极时，往往会很难进入学习状态，甚至会无法做到专注学习，因此，学习效率会降低。

2、学习和生活的兴趣减弱。当孩子出现了烦躁、气愤、妒忌等不良情绪时，往往会产生厌学、逃避现实的现象，因此，对学习提不起兴趣，对生活失去了期待就变得很常见。

3、性格变化。有的家长反应自己的孩子总是报喜不报忧，而这种问题的根源是孩子希望家长开心，而从心理学来讲，这是因为孩子的负面情绪导致孩子性格发生了变化，让孩子变得不再愿意事事与他人分享，不想让别人看到自己不完美的一面。

孩子总是情绪化，家长怎么正确处理

1、接纳并理解孩子的情绪。当孩子哭闹的时候，我们要做的第一步就是接纳并理解孩子的情绪。给孩子一些时间来感受和消化自己的情绪。对于比较小的孩子，有时候只需要给一个抱抱他们就会好很多。

2、引导孩子讲出情绪。当孩子情绪不稳定时，妈妈和爸爸要由浅入深认识孩子，“宝贝现如今心情什么样？”“宝贝现在有什么感觉呢？”多问几回，等孩子想要表达自己的的那时候，慢慢地也会静下心来。

3、让孩子思考问题情绪。紧接着认识孩子因为什么原因有这样心情。“宝贝因为什么原因不高兴呀，妈妈想要知道。”“宝贝因为什么原因心情不好呢，现在可以跟妈妈说说吗？”直到孩子平静下来思考问题，而且讲出根本原因后，妈妈和爸爸能够抓住矛盾点去解决。而这个时候孩子的情绪也稳定下来了。在这个全过程中妈妈和爸爸一定要有耐心。