由于现在的生活压力大,父母们忙于挣钱养家,就会把生活中的好脾气留在外面,把坏脾气留给了家人,所以有些家庭就经常发出争吵的声音,但是父母应该明白,你们的这种行为受影响最大的是你们的孩子。
父母急躁对孩子的影响
1、导致孩子缺乏安全感,性格懦弱、胆怯。如果一个孩子身处暴躁的家庭,父母之间经常发生争执,就会让孩子感到害怕。孩子会害怕因为自己做的不好,而导致父母之间吵架;会害怕父母下一次吵架后就会不要自己;害怕父母会在某个清晨或夜晚突然爆发争吵,而自己又要在争吵中惊慌失措。
这种长期不安的生活使得孩子缺乏安全感,有事情不敢和父母说,生怕他们又因为自己吵架,性格也会变得懦弱、胆怯。
2、导致孩子脾气暴躁,走向极端。我们常说父母是孩子最好的老师,同样,父母的言行也会最大程度地影响着孩子。如果父母遇事脾气暴躁,互相指责,那么孩子就会见样学样,遇到事情不能冷静下来思考一下怎么解决,而是先去追究责任。
父母太过强势,往往孩子就会出现两种极端,一种脆弱、胆小,将来做事没有胆识和担当;另一种是叛逆、暴躁,变成和爸妈一样,甚至更走向更暴躁、极端的方向。
3、使亲子关系变差,孩子疏远父母。孩子幼小时遇到事情,第一时间想要的都是父母,希望能得到父母的帮助和理解,可如果父母一次次拒绝,甚至对孩子大发脾气,孩子就会对你产生距离感,不敢把心事告诉你,不敢靠近。久而久之,孩子就会疏远父母,就算日后父母意识到问题想要弥补,孩子也很难再打开心扉,去毫无保留地接纳父母。
急躁的父母应该怎么正确教育孩子
1、定期反省自己的脾气。当发现脾气收不住时,则需要定期反省。譬如找一些关键的点,发现自己每天什么时候最容易发火,起床以后的起床气,还是上了一天班回来以后?发现自己最可能有的爆点,适当提醒收敛点。还可以让孩子参与到解决问题的过程中,通过直接地问孩子,能他们意识到自己的问题,找出改进方法。
2、学会自我管理情绪,找到发泄的合理途径。父母在意识到自己的情绪波动难以抑制时,无论是工作的压力太大,还是生活中遇到令人不满的事情,愤懑不平需要发泄。坏脾气一味压抑当然不可取,会使得性格扭曲,但是发泄需要找到合适的途径。
3、发完脾气要道歉、要表达爱。如果你对孩子发脾气了,事后一定要和孩子承认自己在刚才那个瞬间失去了自控力。爸妈还是很爱他的,觉得很抱歉,给一个大大的拥抱,让孩子和你一起平复,这是孩子重新接纳你的过程,也是你自己重新接纳自己的过程。
改变急躁脾气的方法
把发脾气换做沟通。随便发脾气就像到处扔垃圾,是非常不好的行为。孩子不应该成为我们负面情绪的垃圾桶,与其发火动怒,不如好好沟通。
静心思考,真实地面对自己的情绪。一味的压抑、克制脾气不是最好的办法。情绪是无法压抑的,压抑的情绪最终会以更失控的状态爆发。正确的做法是,学会真诚地面对自己的情绪,认识到:我自己情绪管理不好,和孩子无关。
学会真实的表达情绪,及时疏导。当一个人生气、发怒时,只要给她一个有力的拥抱,并用心倾听、肯定她的感受,就能够给对方带去力量和安慰,情绪一旦释放出来,表达出来,也就自然会平静和温和了。