孩子叛逆期脾气暴躁易怒怎么办

孩子处于叛逆期，很多家长因为不了解孩子，不知道如何管孩子，使得家长与孩子矛盾重重，冲突不断升级。那么，面对孩子叛逆期脾气暴躁易怒怎么办呢？

孩子叛逆期脾气暴躁易怒怎么办

1、给孩子发泄自身不良情绪的时间。

等孩子情绪稳定后，再跟孩子进行沟通，要多询问孩子对此件事的看法或决定，明确告诉他：“爸爸妈妈会尊重你的决定。如果你不能正确的表达自己内心所想，爸爸妈妈根据你所提供的假猩猩执行了，你要负全责，这样不能怨爸爸妈妈”。

2、多跟孩子谈心沟通。

要尊重孩子的想法和意见，并告诉孩子：“你对这件事有自己的想法和意见。我很高兴，因为这证明你已经长大了。你已经有独立思考的能力和独立行为能力了。但是你要把你的想法告诉爸爸妈妈，爸爸妈妈会根据你的想法给出建议供你参考，但最终决定权还是要让你自己做。”

3、家长要和孩子做朋友。

把孩子当做与自己平等的朋友来对待。叛逆期的孩子需要的是陪伴和诉说内心的负面情绪。我们要当好倾听者，给孩子足够的耐心。

4、给孩子创造一个温馨的家。

如果想让孩子敢于表达自己的内心，说出自己真实的想法，那么就要让他在一个舒适，自由的环境下发泄心中的不满，平衡其心态。爸爸妈妈就要做一个好听众，等孩子平复情绪后再帮助孩子分析事情的利与弊，让孩子客观的看待自己的抵触心理。

孩子叛逆期脾气暴躁易怒怎么缓解

家长要做好情绪管理

孩子是家庭的显示器。孩子的行为表现和情绪表现都是从小在家长那里学来的。一个能够很好管理自己情绪的家长养育的孩子肯定不会轻易的情绪失控，所以，我们家长首先要反思自己是不是经常有类似的情况发生。

家长要换位思考

所谓逆反，是因为被管制、不被理解。改变立场。站在孩子的角度上思考一下，也就是同理心。亲子沟通没有障碍，问题自然也就不会有，也会很容易消除。

有原则、无条件的爱

让孩子感受的爱。但不是那种你成绩好就什么都好，成绩不好就暴风骤雨。你爱的是成绩不是孩子。再就是有原则底线的爱，不是顺从、只要你开心，这样的孩子会活的很累。他一直都要探究边界在哪里了，也就是说什么样的事是你不能满足我的呢？！即使长大后他的人际关系也会出问题的。

孩子叛逆期脾气暴躁易怒，家长要先去倾听，共情孩子，而不要把自己情绪也带到跟孩子一样，那样会让矛盾激化。