大学生在家打游戏不出门怎么办

如今网络游戏盛行，很多孩子都会沉迷进去，包括大学生。有的家长就反映孩子天天在家打游戏，也不出去玩，这让家长很是担心，害怕孩子长时间这样下去，影响孩子的社交能力和身体健康。

大学生在家打游戏不出门怎么办

1、家长要学会与孩子沟通，与孩子建立共同话题，这样孩子完成学业后，就多了一种放松的方式，不用躲在屋里玩游戏，所以家长不要过于忙碌，忽略孩子的感受，另外，利用放假时间与孩子沟通，有助于彼此之间感情的提升。

2、家长要学会站在孩子的角度看待问题，大学生是年轻一代，她们对待事物的看法与父母完全不一样，所以家长要明白孩子为什么喜欢玩游戏，孩子喜欢玩游戏是无聊无事可做，还是沉溺于打游戏，只有走进孩子的内心世界，才能更好帮助孩子。

3、可以适当给孩子提供一些放松娱乐的方式，可能很多人眼里认为大学生非常舒服，不用起早贪黑为挣钱发愁，可是大学生的压力同样很大，比如大学生虽然提前放假回家，可是仍然要坚持线上学习，仍然要在线上完成期末考试，寒假在家里一样很累，所以作为父母要学会帮助孩子减压。

4、帮孩子找好目标。现在的大学生很少有清楚的目标，宅家的时候就可以给自己找一个新的、可实现的小目标，比如专业研究，未来职业规划等等，哪怕只是一个月读完一本书；把自己的时间重新时行合理的规划，将网络游戏尽量排在某件重要事情或目标完成之后再玩。

大学生沉迷游戏的原因

1、游戏具有很强的吸引力。网络游戏生动、刺激又有一定的知识性和不可预测性，满足了大学生强烈的求知欲和好奇心；其虚拟性、可重复性、游戏规则和秘岌的设计使大学生能够摆脱现实世界的束缚，完成现实生活中不可能完成的事情，体验到一种成就感。

2、游戏可以帮助一些大学生缓解和释放压力。大学生面临学习压力、就业压力、人际交往压力等多种压力，这些压力是大学生必须面对的挑战，由于大学生的自身能力、抗压能力和排解压力的能力有差异，一部分大学生在竞争中失败后，尤其是那些性格内向，不善于排解压力的大学生，选择逃避现实，追求网络游戏带给他们的满足感。

3、中学时期家庭和学校教育不得当。大学的学习、生活自主性较强，那些自制力差的学生就会迷失方向，容易陷人网络游戏的漩涡。同时，一些家长平时与学生缺少沟通或沟通的方式、方法不恰当，对学生不能起到积极的引导作用，使学生对网络游戏的依赖性更强。

大学生游戏成瘾的危害

1、学习兴趣减退，学习成绩下降。游戏中所营造的精彩虚拟世界会使大学生逐渐失去对课堂教学内容的兴趣，将大学生活中的大部分时间都花费在网络游戏中的练级和寻求装备上面，沉迷其中者，可导致全部时间被占用，以至玩物丧志，必然导致荒废学业，学习成绩自然一落千丈。

2、人际关系疏远，人生态度冷漠。沉迷于玩网络游戏占用大学生正常的人际交往时间，弱化了大学生交际交往能力，大学生对虚拟网络世界的依赖取代了正常人与人之间的依赖关系，使大学生更加逃避现实，对其他所有事物产生厌倦感。缺乏丰富的人际交往，萎缩了个人的交际范围。

3、加重经济负担，危害生理健康。首先大学生要进行网络游戏必须上网，就要付出一定的费用。现在一般大学寝室都装配了随时开通宽带业务的上网装置，学生只需配备电脑，便可上网冲浪或游戏。电脑，电费加上上网的费用已经是一笔不小的开支，网络游戏中收费的点卡，各种收费道具更是价格不菲。