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孩子不自信缺乏安全感怎么办

2023-02-02 11:35 1126 生活

安全感对于我们每个人来说都特别重要,尤其是小孩子。但是有些孩子在后天的成长过程中,受到某些因素的影响,渐渐变得非常没有安全感,从而导致性格也变得自卑不自信,让父母非常焦虑。

孩子不自信缺乏安全感怎么办

1、鼓励孩子。对孩子表示肯定,诸如“你做的很棒之类的话语”。孩子受到鼓励会对自己产生自己。孩子失败的时候也要去鼓励孩子“你已经做的很好了再加把劲就成了”,这会使孩子平衡所受到的挫折。孩子遇到困难时,鼓励孩子让孩子尝试着去面对困难就算失败也要教孩子从失败中吸取经验。

2、给予更多陪伴。很多孩子缺乏安全感是受到后天环境所造成的,尤其很多家长因为平时忙于工作而没有更多的孩时间陪伴孩子,久而久之就会让他们产生一种孤独感。对于这种情况,其实最好的方法就是给予他们更多的陪伴,工作之余可以陪着孩子做做游戏,或者给他们讲讲故事,也可以多带着孩子参加一些户外活动,能够让他们感受到父母的关爱。

3、勇敢克服困难。平时也应该教会孩子一些生活方面的常识,让他们知道什么可怕,什么不可怕,这样才能让他们勇敢的克服自己的惧怕心理,去追求自己喜爱的东西。如果长期胆小怕事,就会缺乏自信,这样就更容易出现安全感缺乏的现象。家长应该多给他们创造一些有利条件,去培养他们的自信心。

4、家长要避免情绪化影响到孩子。孩子们有很强的敏锐性,能够敏感地观察父母的情绪变化。因此,当孩子在家不听话时,父母不应该太严厉甚至责骂他们,而应该以正确的方式引导他们。这不仅有助于亲子关系的升温,让孩子更容易接受父母的建议,还能有助于孩子建立安全感,同时也会让自己变得平和,不受情绪控制。

5、夫妻和睦很重要。有些孩子原本性格活泼开朗,当受到父母关系的影响,变得内向敏感,比如有些夫妻经常在孩子面前吵架,甚至亲眼看到家庭暴行为,对孩子的心理和性格影响非常巨大。父母尽量避免在孩子面前争吵,在夫妻关系和睦环境下长大的孩子,性格会更加的开朗活泼,内心更多的阳光。

孩子不自信缺乏安全感的影响

1、容易玻璃心。没有安全感,内心没有支撑,做事就会畏手畏脚,抗挫能力比较低,容易玻璃心,玻璃心指的是孩子受挫、抗压能力低,没有安全感会使得孩子对困难感到无力,没有勇气面对,自然会变得“玻璃心”了。

2、人际交往会产生问题。安全感的缺失让孩子变得不自信,在集体生活中很难获得存在感,身边的忽视,自身性格的自卑逐渐让孩子变得自闭,人际关系也变得狭窄而紧张。

孩子不自信缺乏安全感的原因

有一个脾气暴躁、动不动就打骂孩子的父母。稍有不顺心就拿孩子出气,不是打就是骂,这样的孩子从小生活在小心翼翼里,做什么事情就瞻前顾后,生怕出一点错惹父母不高兴而遭到惩罚,这样的孩子生长过程就一直带着自卑。

家庭不和睦。父母经常吵架,长期生活在不和睦的家庭中的孩子,他的情绪、性格发展都会出现扭曲,变得感情冷漠,对他人缺乏信任,性格内向、容易退缩。自己最亲的爸爸妈妈总像仇人一样相互攻击,会给孩子带来极度的不安全感。这样的孩子在其他小朋友面前总感觉低人一等,变得胆小、自卑。

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