怎样改变孩子的暴脾气

有的孩子脾气暴躁，动不动就发脾气，家长们很头疼，不知道孩子为什么脾气这么差。父母应当及早进行纠正。但是，父母在纠正孩子暴脾气的时候切不可盲目“以暴制暴”，一定要尽量采取孩子可以接受的方法。那么，怎样改变孩子的暴脾气呢？

怎样改变孩子的暴脾气？

（1）给孩子独立的空间消化情绪

有的孩子生气时很难控制自己，此时爸妈可以将孩子带到一个安静的房间，让孩子尽情地发泄，如果孩子不知道如何应对，家长也可以给孩子支支招，比如撕纸，枕头大战等等，等孩子宣泄完怒火之后，再进行下一步的交谈。

（2）当孩子发脾气时，不要强化他这种行为

家人是一味袒护他，还是教导他？假如一味袒护，就会使他尝到甜头，这实际上是一种负强化，他就会闹得更凶。正确的做法是父母应该让孩子懂得并记住一个道理：吵闹发脾气是没有用的。这样就可以使孩子明白用“哭闹发脾气当武器”不起作用。经过几次这样的教育，孩子爱发脾气的毛病就会有所改变。

（3）采取同理心和孩子交谈

当孩子平静下来后，爸妈不要先指责孩子，而是用心了解孩子的感受，认同孩子，说出孩子的感受，等待孩子愿意敞开心扉，父母再试着说出自己的看法，这样孩子更容易接受，也不会因为爸妈的“教训”而再度发火。

（4）平时多与孩子沟通

了解孩子的需要，关注孩子同小朋友之间的交往。父母可以多方了解别的小朋友在玩什么、想什么、要求什么等，当孩子提出自己的要求时，父母就比较能体会孩子的心情了，再加以开导和耐心的说明，是能够消除或减轻孩子发怒的情绪的。

（5）孩子好发脾气是后生的

有的父母在孩子发脾气时，也跟着发脾气，用发脾气对发脾气。这种感情用事的方法，绝对改变不了孩子好发脾气的习惯。有的母亲认为孩子好发脾气拗不过他，就把他推给父亲管教，这样就会使孩子产生“妈妈对他发脾气毫无办法”以后他会变本加厉地在母亲面前发脾气。

（6）引导孩子做运动锻炼

运动会让孩子感到快乐。所以当孩子因为某些事情较长时间存在负面情绪时，爸妈可以带着孩子去打个球或者跑跑步，通过运动，孩子会渐渐释放自己，寻回内心的平静，想不通的事情也会释然了。

（7）听音乐

心理专家表示，好听轻松的音乐可以让人的情绪迅速平静下来。对愤怒的孩子来说，这个方法同样有用。比如当孩子听不进去家人的劝说不停地哭闹时，爸妈可以给孩子播放一段轻松愉快的音乐，可以平复孩子愤怒的情绪。

情绪管理是大人和孩子都要面对的问题，想培养出情绪稳定的孩子，大人要做好榜样，家长们平时在孩子的情绪方面也要多下功夫，告诉孩子，坏情绪不是敌人，我们只需要与它和平共处就行了，同时也要引导孩子学会控制情绪，适合的释放情绪。