手机对孩子的影响

在我们的生活中，手机是不可或缺的电子产品，不管是工作还是娱乐，甚至有些年轻人学习都离不开手机。手机虽好，但是无限制的用手机不仅会影响大人的生活，对于有孩子的家庭来说，更是一种伤害。

手机对孩子的影响

1、手机对孩子的身体健康造成影响，手机会让孩子的颈椎被伤害，这点特别明显，因为玩儿手机的时候长时间低着头，颈椎很难承受那么大的压力。再有就是对孩子的视力会有影响，手机所带的辐射会使得孩子的视力下降，严重的时候可能会出现失明。

最后就是因为沉迷于手机无法自拔，孩子也不喜欢锻炼，所以这身体素质会越来越差，抵抗力差不说，可能孩子还会因为这个导致自己长不高。

2、影响孩子的注意力，手机玩多了的孩子，明显的就会出现精力不集中的问题。手机视频的快餐化、碎片化内容严重刺激大脑，让大脑得不到一时休息。作业不思考，拍个图片就能找到答案。长此以往，孩子根本很难安静地坐下来独立思考。因为他们的心已经不在学习上。学习成绩下降也是一定的了！

3、滋生孤独感和自卑感，很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

4、影响孩子的专注力，手机带来的满足感太容易获得，而一旦孩子习惯了这种“唾手可得”“瞬间”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。也无法“专注”的对某个问题深入了解和思考，沉迷手机的学生更难在学习上进行持续的、深入地思考，而没有深入思考，浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的。

孩子沉迷手机的原因

1、父母的影响，现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎不可能，也并不完全正确。既然是生活的一部分，就有它存在的合理价值，父母对手机的态度观点越正，孩子对手机的态度也才能越端正。

2、生活环境的限制，现在人们的生活环境，相较于以前有很大的差别。一般孩子们很少有出门活动的场地，往往一出门就是马路、各种店面等等，所以很多孩子被迫待在家里，渐渐的，功能繁多的手机就可能会成为孩子的“最佳伴侣”。

3、青少年孩童正处于好奇心重，手机带来的网络世界则恰恰具有新奇多样的特点，千变万化的不同内容，各式各样的表现形态，这些种种都对他们有着强烈的吸引力。因此接触到手机也就是接触了许许多多新奇的事物。

但同时，这个年龄段的孩子还拥有自控力较差，自我管理意识比较薄弱的特点。因此，当他们接触到了手机中纷繁的内容时，他们往往无法较好地控制住自己，从而不断地想要去更深入的了解。

4、缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

孩子沉迷手机家长应该怎么做

家长要以身作则，许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。

家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至上瘾。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。

转移注意力，在孩子表现出玩手机的欲望时，其实家长可以用一些别的东西来吸引孩子的注意力，让孩子产生健康的兴趣。例如，孩子喜欢玩手机中的音乐游戏，家长可以用一些儿童乐器来替代手机。