高一学生沉迷手机该怎么处理比较好

高一是孩子学习的重要时期，也是孩子成长的重要时期，这个时候出现了沉迷手机的现象，不仅会影响孩子的学习，也会影响孩子的成长。那么高一学生沉迷手机该怎么处理比较好？

高一学生沉迷手机该怎么处理比较好

首先家长要树立榜样。

这种孩子一般都是缺少关爱，或者家庭中有其他的人也沉迷于手机，平时不是玩手机就是玩电脑，家长都整日沉迷于手机，孩子更不可能会自律了，所以家长要树立一个良好的榜样，少玩手机玩电脑，多看书，多与孩子进行沟通，让孩子感受到家乡的关爱，家长只有自己为孩子做一个榜样，言传身教，效果才是最好的。

其次在孩子沉迷手机时要转移注意力。

在孩子沉迷于手机无法自拔时，家长尽量转移他的注意力，找一些他感兴趣的事去做，最好的选择就是运动和户外旅游，既可以锻炼自己的身体，也可以使身心得到放松，当孩子感受到了其中的乐趣后就会减少一些对手机的沉迷，对与孩子一起感受大自然的美妙与运动的乐趣，渐渐的戒掉手机瘾。

最后家长对孩子多鼓励多沟通。

戒掉手机瘾不是一朝一夕的事，就像戒烟一样，你永远也无法一步到位，所以要循序渐进，家长要帮助孩子慢慢减少玩手机时间，平时多进行沟通与交流，多鼓励少斥责，多关心少打骂，为孩子创造一个和谐美好的生活环境。既可以帮助孩子走出沉迷手机的阴霾，又可以使孩子重拾信心，将课本重新拾起，我相信孩子很快就会摆脱对于手机的依赖。

高一学生沉迷手机的原因

1、与父母关系不好，生活中和父母无法理喻、无法沟通，一般都找向手机那里。

2、孩子内心感觉糟糕，丧失生活、学习自信，也会把手机游戏当做精神寄托。

3、父母只盯成绩，给了孩子更大的学习压力，孩子内心压抑、愤懑，一般都找到手机做释放出口，手机成了他的朋友，成了他可以对话的人。父母不好玩，孩子就会找手机玩。

高一学生沉迷手机该怎么处理比较好，其实这个说简单也简单，说难也难，孩子只有一个沉迷手机，是因为他觉得手机有趣，所以才被手机吸引，只要家长找到孩子的其他兴趣，加以培养，慢慢转移孩子的注意力，时间久了，我相信孩子沉迷手机的现象一定会减少。