不良情绪是我们每个人都会有的,小孩子自然也不例外,只是大人有一个良好的自控力可以很好地控制自己的情绪,小孩子却不懂该如何合理宣泄出来,所以在被不良情绪所控制时,就会采取大哭大闹,甚至摔东西的方式发泄出来。
孩子一生气就摔东西怎么办
1.孩子生气摔东西时父母要保持冷静。家长应该冷静地面对孩子的情绪反应。当孩子情绪不稳定时,家长须做孩子的好榜样,先控制、处理好自己的情绪,不表示任何看法,慢慢走到孩子面前,让哭闹中的孩子感觉到你的冷静,降低哭闹情绪。千万不要在孩子情绪不稳定时,自己反而更生气。
2.让孩子明白摔东西会付出代价。如果一个人在气头上,把他最宝贝的手机摔了,那么事后他可能会懊悔不已,因为他付出了很大的代价,但是孩子摔东西什么都摔,也要让他明白摔东西是要付出代价的,比如说如果孩子摔坏了一样东西,需要按价格赔偿,赔不起就要“打工”,比如说一些力所能及的事情,他们可能需要漫长的劳动期才能弥补过失。千万不要纵容孩子乱发脾气,一个人做错了事就要承担后果,毕竟以后进入社会,弄坏了别人的东西,也要赔偿。
3.父母要接纳孩子的负面情绪。尊重孩子也有表达情绪的权利,忠实地了解孩子情绪背后所要表达的信息,这些观念建立后,再引导宝宝学习表达处理情绪的方法,将有助于帮助孩子安抚情绪。相反,冲动地责怪孩子,或嫌孩子动不动就哭哭闹闹“真是讨厌”,甚至生气地破口大骂,叫孩子立刻停止哭闹举动,或以威吓的方式,限制孩子不准再哭闹都是十分有害的。
4.让孩子学会管理情绪。暴躁的人,情商是比较低的,他们在发怒时可以不计后果,但是冷静下来之后又对自己的行为感到不可置信,非常后悔。所以孩子发脾气之后,要先让他们冷静下来,然后和他们去对话,你可以说:我很理解你愤怒的心情,摔东西肯定是你太生气了,但是摔东西也不是一个好办法,不能解决什么问题,而且还造成很大的损失,我想你也不想这样对不对。这样让孩子稳定下来,他们思考之后也会觉得有道理,进而他们也会和你敞开心扉,我们只需要引导他们把情绪表达出来,然后想办法解决实际问题,就可以让孩子形成一个良性的情绪反应。
在面对喜欢生气喜欢摔东西的孩子时,家长就一定要保持好耐心,让孩子明白会付出的代价,引导他们学会控制好自己的不良情绪。