孩子沉迷游戏家长该如何正确引导

孩子沉迷游戏，实际上是对虚拟世界的依赖。但对于某种游戏的依赖，其实也是一种心理问题，孩子过分地进入到虚拟环境，在里面获取快乐与成就感，短时间会成为人际交往的话题，时间一长则会出现社交回避，社交焦虑等严重问题。那么，孩子沉迷游戏家长该如何正确引导呢？首先我们要了解原因。

孩子沉迷游戏的原因

孩子沉迷游戏的因素可能有很多，但是用尽可能简单的话去描述的话，本质其实还是因为，孩子觉得和游戏在一起，有意思。和人（尤其是家人）在一起没意思。孩子在玩游戏时，可以按照尽可能发挥自己的能量，在游戏里打打杀杀，或者蹦蹦跳跳，他都可以尽情发挥。

在游戏里，孩子更多体验到的是，只要你愿意，只要你有能力，你就可以打败怪兽，得到你期望得到的奖励。尤其是网络游戏，游戏开发商本着“只有你想不到，没有我们做不到”的宗旨，不断创新游戏的吸引点，只要你充钱，你就可以成为你想要成为的样子。

想体验会当凌绝顶，一览众山小的快感没问题，想体验洞房花烛夜，亲朋好友齐捧场的喜悦之情也没问题。想体验仗剑走江湖，逍遥快乐的神仙眷侣生活，还是没问题。在游戏世界里，孩子能体验到种种他们渴望的东西。而这些东西又往往是现实生活中缺失的。

在现实生活中，孩子体验到的更多是，“你不可以”，“你应该”，“你必须要”。比如：现在学业为重，不可以谈恋爱。你必须要考到前三名，才会有前途。这这样的环境里，孩子没法看见那个真实的自己，看不见想要成为的自己。他只能被迫选择那个人们期望他成为的样子的自己。这样多没意思！

孩子沉迷网络六大征兆

1、产生耐受性

随着时间的推移，上网会产生耐受性。最初，孩子可能玩10分钟就满足了，之后却需要越来越长的时间时，说明他可能已经对上网成瘾。

2、对其他事情丧失兴趣

如果一个孩子过去很喜欢踢足球、与小伙伴们一起玩或者喜欢爬树，现在却对诸如此类的事情丧失兴趣，而只喜欢花上几个小时上网，说明他可能已经对上网成瘾。

3、控制力下降

成瘾者通常控制力下降。如果父母强行不让他们上网，他们可能会有一些不良表现，但不一定是成瘾表现。

4、撒谎

撒谎称自己没上网，偷偷在卧室或者在其他隐秘的地方玩，又或者通过欺瞒家人的方式让自己多上一会网，所有这些都是成瘾表现。

5、回避负面情绪

上网的孩子如果回避悲痛、压力或者负面情绪可能是成瘾的一种表现。例如，如果你的孩子在和人打架或者和父母争吵之后便上网，说明他可能在用这种方式应对负面情绪。

6、成绩下降，失去朋友

失去重要朋友和学习成绩下降也是成瘾的表现。如果过度沉湎于上网，孩子的人际关系可能出现问题，失去朋友，同时学习成绩也会下降。上网成瘾的孩子会将自己与外部世界隔离开来。

亲子关系存在四类问题

1、“不了解”---父母不了解孩子在网上干什么

2、“差关系”---父母在线上和线下都没有跟孩子建立良好的亲子关系

3、“缺引导”---父母放任孩子玩网络游戏

4、“坏示范”---父母自身也沉迷网络游戏

孩子沉迷游戏家长该如何正确引导

第一，看到孩子的优点。每个人都有优点和缺点。孩子成绩不好，并不代表，他其它方面不好。孩子画画不好，但他表达能力很强；孩子数学不好，但他英语很很好；孩子不善言表，但他内心善良、乐于助力。父母要用欣赏的眼光看孩子。在生活中，要常常告诉孩子他的优点，不要总盯着缺点。把孩子把优点发扬光大，让孩子看到自己的价值。在生活中，孩子就能找到价值感和自信，他还需要去游戏里找吗？

第二，允许孩子犯错。犯错是孩子学习成长最好的机会。只有，犯了错，孩子才能积累经验，下次才知道如何做对。只要孩子一犯错，父母除了指责，就是打骂。孩子除了叛逆和胆小，下次不敢尝试以外。他学不会任何东西，下次依然不会做。给孩子犯错的权利，父母只需要理解、指导、告诉方法。让孩子一步一步提升自己的能力，越来越自信，越来越有成就感。

第三，在生活中，孩子的事情，让孩子自己做决定。不管结果，怎么样，孩子会从事件中，学会了判断；学会了，怎么样做决定，如何做出正确的决定。如果，孩子从小都没有为自己的事情做过决定。那么，等他长大后，遇到重大的事情，容易做出错误的决定。因为，他从来没有过这方面的经验。把决定权还给孩子，也是对孩子的尊重。

第四，工作再忙，都要抽时间陪伴孩子。我记得，台湾有位教育专家说过：“父母的保质期只有10年。”等你，有时间想陪的时候，孩子已经不再需要了。所以，父母要多陪陪孩子，没有电视、没有手机，只有你们俩。陪孩子玩锻炼思维的桌面游戏、陪孩子玩孩子喜欢的运动、下棋、去农家乐、逛公园等。时间不在长短，而在质量。