小孩记忆力差是怎么回事

如果孩子拥有一个良好的记忆力，那学习对他们来说将是一件非常轻松的事情，反之，如果孩子的记忆力比较差，那学习对他们来说就是一件非常辛苦而且费脑的事情，但记忆力的好坏并不是天生的，而是在后天的成长中慢慢形成的。那么，小孩记忆力差是怎么回事呢？

小孩记忆力差是怎么回事

1.频繁熬夜

正常情况下，我们应该是白天活动、夜晚休息，如果总是熬夜，那么大脑的新陈代谢将会受到影响。有研究证实，大脑只有在晚上深度睡眠的时候才会分泌更多脑脊液，而这种液体可以帮助排除体内垃圾。而深度睡眠发生在夜晚11点到次日凌晨3点，所以如果宝宝没有在11点前进入睡眠，那么大脑就可能错过休息的最佳时间，这样不仅导致记忆力下降，还会影响身体的发展和健康。

2.电子产品

随着科技的发展，我身边的电子产品也越来越多，平板电脑、手机、智能音箱都能成为孩子的玩具，如果家长没有好好管教，那么孩子就可能长期与电子产品为伴，这会导致孩子思维僵化、求知欲降低、记忆力下降。除此以外，经常使用电子产品会缩短孩子的社交时间，导致他们无法进行交流，相应的语言能力也会逐渐退化。更可怕的是，电子产品会给孩子灌输大量信息，导致孩子无法把短期记忆有效转化储存为长期记忆，记忆力也会因此下降。

3.上学压力大

现在很多父母为了让孩子更优秀，在平时会给娃报很多奥数班、兴趣班等等，而且现在有些小学生放学布置的作业又难又多，放学背着沉重的书包，会给孩子身体和精神带来双方面的压力。长期精神处于高度紧张的状态，大脑就会受到影响，会导致孩子出现一些精神衰弱、记忆力减退等问题。所以，父母要学会适当的给孩子解压。平时减少一些不必要的课程为他精神解压，给他准备质感轻盈，加宽肩带的书包为他身体解压。

4.情绪原因

孩子在发育的阶段中，他们的情绪波动是比较大的，这不仅会影响到孩子的记忆力，同时也会使他们的注意力出现无法集中的情况。而且再加上小孩子学习任务比较重，再加上学习的都是自己不清楚的东西，一直处于懵懂的状态中，自然情绪会变得更加急躁一些，这就会影响到他们的记忆力。

以上就是小孩记忆力差是怎么回事，总之，如果家长想要增强他们的记忆力，那就需要让他们保持稳定的情绪，规律的作息，减少电子产品的使用等等。