怎么培养孩子情商和自信

孩子的情商和自信心都是需要经过培养的，因为没有一个孩子天生就懂得这些，需要家长不断的向孩子传授这方面的知识，提高孩子自身的能力，只有这样才能帮助孩子快速成长。那么怎么培养孩子情商和自信？

怎么培养孩子情商和自信

1、帮助孩子表达他的感受

因为孩子还小词汇有限，对于一些因果关系似懂非懂，往往很难说清楚自己的感受。这个时候就需要帮孩子理清这些感受，告诉孩子应当怎样说，也能够帮助孩子掌握一些表达情感的词汇。

如果孩子没有明显的原因就显得难过伤心，父母也要尽量把眼光放开一些，好好想一想是睡眠在困扰着孩子。父母之间最近有没有在孩子的面前吵架。如果想不起来或不确定发生了什么，可以在孩子玩耍的时候注意观察和倾听他说的话。也许你就会知道是什么原因让他不高兴了。

2、倾听孩子时需要设身处地

在孩子向你诉说她的感受时，父母要注意倾听，然后在把他告诉你的感受反馈给孩子。如果你觉得孩子自己受到冷落了才不开心的话，你可以跟孩子说妈妈最近在忙着照顾小弟弟或小妹妹。也可以把自己的生活经历讲给孩子听，让孩子能够明白你理解他说的话。

3、把宝宝的发脾气当作提高孩子情商的机会

如果孩子因为去做一些事情而不高兴，你可以提前做好准备，让孩子别到时候手足无措。问问孩子是因为什么而感到不开心。告诉孩子还为什么需要去，也可以告诉孩子自己在工作的时候也会感到紧张，朋友是怎么来安慰自己的。其实解决孩子情绪的方法跟我们大多数的成年人解决情绪的方法是一样的。

4、保持冷静，为孩子树立榜样

当孩子在表达自己的情绪时，你也要检讨自己对此的反应。在自己生气的时候一定不能言辞太过激烈。别跟孩子说“你要把我气死了”，这时应该跟孩子说“你这样做我很难过”，这样孩子就能明白出问题的是自己的行为，而不是他。批评孩子时注意不要太过火，因为这样会逐渐的使孩子丧失自信心。

孩子缺乏自信的原因

1、对自己要求过高

有的孩子由于盲目地对自己要求过高，或过于完美而陷入了自卑的泥潭。而这种过高的要求，往往是来自父母不合理的期望。过犹不及，在没有达到预期之后，也会导致不自信。

2、过低估计自己

我们一向崇尚"谦虚为本"，但有的孩子可能错误地理解了家长的要求，或者是有的家长错误地要求了孩子，于是他们往往高估他人的能力，低估自己的能力，经常拿自己的短处与他人的长处相比，越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，越比越没有自信。

3、消极的自我暗示

消极的自我暗示很容易抑制人的自信心，如果一个学生对自己有较多负面的看法，他就会经常怀疑自己的能力，本来能够做好的事情，他也会认为自己做不好。

怎么培养孩子情商和自信，家长首先要好好引导孩子，帮助孩子表达他的感受，让他们感受到自己的优点所在，只有这样才能帮助孩子慢慢提高自信，成就自我。