小孩子的注意力有限,不能够长时间地将注意力集中在某一件事情上,比如说学习,所以学校里设置的课时是有一定的依据的,要让孩子劳逸结合,这样孩子才能够高度投入其中,保持好注意力,7到10岁孩子的注意力时间是多少?
7到10岁孩子的注意力时间
7—10岁,儿童注意力集中时间约为15—20分钟,这个时间是指孩子从事学习,写作业等“费神、费劲”的事情的时间。
学习是“费神、费劲”的事情,它需要孩子主动、持续的注意儿童并不感兴趣的目标,而看电视、玩是不需要“费劲”的,主要是被动注意起作用,所以能“坚持”很久。由此很多家长认为,孩子能长时间的看电视和玩游戏就不存在注意力问题,其实并不是这样的。
7到10岁孩子怎么提高注意力时间
1、平时多鼓励
不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。
2、不要给孩子买过多的玩具
在日常生活中,不要给孩子买过多的玩具。我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具,可是孩子往往是一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的玩具只会让孩子注意力涣散。
3、跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏
家长可以把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境,帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。
4、营造安静的学习环境
给孩子制造安静的环境,孩子在做题的时候,你在旁边大声说话或看电视,这会造成孩子一边想看电视,一边做其他的事情,所以要给孩子一个安静的学习环境。
5、不在孩子做事的时候打扰他
孩子专注的时候不要去打扰他,让他单独完成自己的事情:如在拼积木时,等他先拼好,再去让他做其他的事情,孩子对感兴趣的事情肯花时间,就是无意中在培养专注力。
7到10岁孩子的注意力时间,大概为15到20分钟,过了这个时间,孩子的注意力就会分散,所以,家长要多训练孩子的注意力。