7到10岁孩子的注意力时间

小孩子的注意力有限，不能够长时间地将注意力集中在某一件事情上，比如说学习，所以学校里设置的课时是有一定的依据的，要让孩子劳逸结合，这样孩子才能够高度投入其中，保持好注意力，7到10岁孩子的注意力时间是多少？

7到10岁孩子的注意力时间

7—10岁，儿童注意力集中时间约为15—20分钟，这个时间是指孩子从事学习，写作业等“费神、费劲”的事情的时间。

学习是“费神、费劲”的事情，它需要孩子主动、持续的注意儿童并不感兴趣的目标，而看电视、玩是不需要“费劲”的，主要是被动注意起作用，所以能“坚持”很久。由此很多家长认为，孩子能长时间的看电视和玩游戏就不存在注意力问题，其实并不是这样的。

7到10岁孩子怎么提高注意力时间

1、平时多鼓励

不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

2、不要给孩子买过多的玩具

在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具，可是孩子往往是一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的玩具只会让孩子注意力涣散。

3、跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏

家长可以把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境，帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。

4、营造安静的学习环境

给孩子制造安静的环境，孩子在做题的时候，你在旁边大声说话或看电视，这会造成孩子一边想看电视，一边做其他的事情，所以要给孩子一个安静的学习环境。

5、不在孩子做事的时候打扰他

孩子专注的时候不要去打扰他，让他单独完成自己的事情：如在拼积木时，等他先拼好，再去让他做其他的事情，孩子对感兴趣的事情肯花时间，就是无意中在培养专注力。

7到10岁孩子的注意力时间，大概为15到20分钟，过了这个时间，孩子的注意力就会分散，所以，家长要多训练孩子的注意力。