小孩内心脆弱应该怎么办

作为父母都希望自己可以拥有一个坚强勇敢的孩子，但并不是所有的孩子都能如父母所期盼的那样成长，有的孩子性格比较胆小，内心比较脆弱，经常会因为一点小事就闷闷不乐，甚至偷偷哭泣，成为了我们所说的“玻璃心”。那么，小孩内心脆弱应该怎么办呢？

小孩内心脆弱应该怎么办

1.学会放手，勇于让孩子试错

复旦大学副教授沈奕斐说：孩子的成长是螺旋性的，要自己不断去试错，才会知道前进。进化心理学家哈瑟尔顿和列托曾说：人类是以不断犯错的方式，来适应世界的，不允许孩子试错，意味着在谋杀孩子的生命力。

所以不要将注意力过多地放在孩子身上，不要凡事都以孩子为中心。尊重孩子是独立个体的事实，允许孩子犯错，让孩子知道未来的路并不是平坦的，你必须要学会跌倒后自己爬起来的能力。这样孩子在未来独自面对这个世界的时候，才不会不知所措，不会摇摇欲坠。

2.多倾听，和孩子共情

阿黛尔·法伯说：“如果家长能真正倾听孩子的叙述，孩子就能容易地表达他们面临的困境，有时候，孩子需要的是我们能与他们产生共情。”学会全身心地倾听他们的内心，学会接纳孩子的情绪。当我们认同和确认孩子的情绪时，孩子会明白：“不管我现在是什么样的心情，爸爸妈妈都能理解我，而且认同我的感受。”这也是走进孩子内心的第一步。

只要我们对孩子的情绪表示理解和认同，他们就能平静下来。之后再启发孩子思考为什么、应该如何解决问题。始终陪在他们身边，让孩子知道不管发生什么事，都有你的陪伴和理解。

3.不要过分溺爱孩子

家长们要知道的是，平时生活中过分溺爱孩子并不是真正的对孩子好，相反还等于害了孩子，所以，对待孩子应该做到宽严有度，不能过分溺爱，对其的要求也不能超出年龄，总而言之，应该让孩子轻松快乐的成长。

4.要鼓励孩子勇敢

总的来说，孩子的心灵都是很纯净的，而其内心脆弱主要与性格太敏感和懦弱有关系，所以，家长们想要帮孩子改正这种情况就应该适当的对孩子进行鼓励，不仅是从语言上鼓励孩子，还要在行动上支持孩子，做好孩子的心理疏导教育措施，让孩子逐渐的勇敢起来。

小孩内心脆弱应该怎么办，家长要学会放手，让孩子敢于挑战自己喜欢却不敢做的事情，多多鼓励他们，帮助他们锻炼强大的内心世界。