怎么样才能提高孩子的专注力

孩子课堂上总是东张西望，溜号走神，做事情总是不能专心，影响孩子的学习成绩；家长们不要害怕，这是孩子的专注力差的表现，家长通过对孩子的适当调节，孩子就能有所改变。那么，怎么样才能提高孩子的专注力？

怎么样才能提高孩子的专注力

1、肯定孩子

孩子需要被肯定，需要父母来认可，同样也需要家长可以为他们的这种行为进行嘉奖，这些有效增加孩子的自信，同时提升孩子的专注力。

2、不随意分散孩子的注意力

孩子可能会犯一些小错误，比如爱玩水，爱拆玩具，孩子乐此不疲地玩，让父母无可奈何，打也打不得，骂也骂不得。家长不必粗暴地打断孩子，冲孩子吼叫：“你看把衣服弄湿了，把家里弄得乱七八糟”。

3、不要有过多的玩具

给孩子太多的玩具，很容易分散孩子的注意力，太多的玩具摆在孩子的面前，让孩子无所适从，每一件玩具都只玩几分钟就被别的吸引，影响专注力的培养。

4、帮助孩子设立一些小目标

家长在陪伴孩子学习的过程中，可以教给孩子一些时间管理的技巧，合理的分配学习任务，这样孩子在完成学习任务时也会找到自己的节奏，提高学习效率，专注力自然也会越来越好。

孩子专注力差的原因

1、家长的教育方式

孩子是否有情绪上的压力？是否过多的批评数落孩子？是否经常打断孩子？比如，在陪孩子写作业时，总是对孩子大吼：“你看这字写的，擦掉重写。”“跟你说多少次了，这题怎么还不会，怎么这么笨。”这时，孩子的注意力都在紧张的情绪上，根本没办法专注学习本身。

2、环境干扰

周围环境的干扰会影响孩子的专注力。比如孩子在写作业时，电视机在播放，就是环境对孩子的干扰，另外孩子在专心时，家长与孩子聊天和频繁进去房间也是对孩子的干扰。

怎么样才能提高孩子的专注力，家长要有计划的安排孩子的学习生活，除了在学校，每天在家里固定一个时间段让孩子进行学习，这个时间段家长自己也要抛弃电脑手机等一切电子产品，陪同孩子一起学习在一旁进行指导。让孩子养成规律的学习习惯，良好的规律也是培养专注力的好方法。